一、教學(xué)目標

　　1.能夠正確運用二列成四列橫隊的腳步移動(dòng)方法及要領(lǐng)，形成正確身體姿態(tài)。

　　2.通過(guò)講解、示范、演練等活動(dòng)，掌握隊形變化的口令及要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性、協(xié)調性，提高身體活動(dòng)能力，促進(jìn)身心健康發(fā)展。

　　3.提升組織紀律性，增強集體榮譽(yù)感，養成積極進(jìn)取、團結合作的品質(zhì)和良好的行為習慣。

　　二、教學(xué)重難點(diǎn)

　　【重點(diǎn)】

　　隊形變化時(shí)的要領(lǐng)以及隊形變化后的秩序。

　　【難點(diǎn)】

　　隊形變化節奏和身體控制。

　　三、教學(xué)過(guò)程

　　(一)開(kāi)始部分

　　課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內容，檢查服裝，安排見(jiàn)習生。

　　組織教學(xué)：四列橫隊。

　　(二)準備部分

　　1.無(wú)敵風(fēng)火輪

　　女生以老師為圓心圍成一個(gè)內圈，男生圍成一個(gè)外圈，女生順時(shí)針慢跑，男生逆時(shí)針慢跑。

　　2.徒手操：頭部運動(dòng)，伸展運動(dòng)，踢腿運動(dòng)，擴胸運動(dòng)，體側運動(dòng)，體轉運動(dòng)。

　　(三)基本部分

　　1.導入

　　同學(xué)們我們在進(jìn)行練習活動(dòng)的時(shí)候，通常是分男生2排、女生2排進(jìn)行練習，這種隊形練習有什么缺點(diǎn)嗎?(學(xué)生：有，隊形有點(diǎn)長(cháng)、看不到前面的動(dòng)作)

　　2.示范并講解一(二)列橫隊變二(四)列橫隊

　　變隊前先報數，聽(tīng)到動(dòng)令后，單數的學(xué)生不動(dòng)，雙數的學(xué)生左腿后退一步，接著(zhù)右腿后撤順勢向右跨一步，左腿向右腳并攏，站立右側單數學(xué)生的后面。

　　3.練習

　　(1)明確單雙數站位，集體學(xué)練雙數學(xué)生進(jìn)行左腿后退一步練習。

　　要點(diǎn)：邁步是重心跟上，兩腿挺直。

　　(2)單數和雙數學(xué)生互換站位進(jìn)行練習。

　　要點(diǎn)：注意步幅的大小，注意集體的隊列的整齊、完整。

　　(3)聽(tīng)老師口令進(jìn)行一列橫隊變二列橫隊練習(進(jìn)行二列橫隊變四列橫隊練習轉移)

　　要點(diǎn)：注意前后之間的空隙，留有足夠的空間，練習時(shí)要注意集體的組織及紀律性。

　　4.檢驗環(huán)節：集體動(dòng)作展示

　　5.輔教材：折返跑游戲

　　(四)結束部分

　　1.放松活動(dòng)：兩人一組互相拍打肌肉放松。

　　2.課堂小結：教師總結學(xué)練情況，對于學(xué)生的表現進(jìn)行評價(jià)，表?yè)P先進(jìn)，激勵全體學(xué)生。

　　3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。

　　四、預計負荷

　　練習密度：35%～40%;平均心率：120～130次/分;運動(dòng)強度：中等。

　　五、場(chǎng)地器材

　　體操墊30張、A4紙30張、小排球30個(gè)、音樂(lè )播放器一臺。

　　六、課后反思

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